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[轉載](生活百科)如何分辨紅肉白肉? 營養師曝妙招1秒判別[複製鏈接]

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發表於 2020-10-31 10:13 PM|只看該作者
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之前都不會分辨也沒有注意過
真的是長知識了
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love99545 該用戶已被刪除
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發表於 2020-11-1 05:50 PM|只看該作者

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發表於 2020-11-1 06:15 PM|只看該作者
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好簡單的分辨方法
飲食還是均衡一點
適當的吃肉

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發表於 2020-11-1 06:35 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
恩解釋得很清楚,這樣就知道如何調養自己的飲食
也可以多注意吃的內容
感謝
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發表於 2020-11-2 12:40 PM|只看該作者
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紅肉白肉不會分不是問題, 交給老媽按排飲食均衡就好




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-11-3 04:38 PM|只看該作者
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是只有我一個人覺得 "分辨紅肉白肉 不是個問題" 嗎?
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發表於 2020-11-4 08:00 AM|只看該作者
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長知識了,平常喝豆漿比較多,豆魚奶肉的順序,看來是正確的
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發表於 2020-11-4 01:54 PM|只看該作者
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本帖最後由 aa1542 於 2020-11-4 01:56 PM 編輯

噗!!那章魚、魷魚、蝦子呢??很多隻腳....以肌紅蛋白來看,應該海鮮都屬於白肉吧?!!
其實..也不用忌諱那麼多,看個人的身體素質、生活需求、環境產物、地區價格..等自行衡量狀況就行,想吃啥就吃啥。
若有病症的、避開醫囑、考量健康狀況就行。我常覺得不要讓自己過拘束於飲食,別讓自己陷入病態生活就好。
...
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發表於 2020-11-4 07:16 PM|只看該作者
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反正肉類就是少吃牛羊豬
多吃豆製品,這樣應該比較健康吧
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wendytiang93 該用戶已被刪除
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發表於 2020-11-4 08:46 PM|只看該作者

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x761946z 該用戶已被刪除
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發表於 2020-11-6 11:36 PM|只看該作者
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不管紅白,什麼都吃一點最健康,生活也最自在
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發表於 2020-11-8 10:51 AM|只看該作者
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紅肉白肉的區分應以生肉時的顏色為區分,豬牛生肉時顏色為紅色,所以是紅肉,雞鴨魚生肉時顏色是白色,所以是白肉。大致上是這樣,可是也有些是例外。
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發表於 2020-11-11 10:41 AM|只看該作者
其實任何東西都不要過量即可

活在世上就是要盡情享受美食阿!!!!!

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發表於 2020-11-15 04:35 PM|只看該作者
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用腳分類好像不精確,適用於大部分的動物而已吧
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發表於 2020-11-17 08:38 PM|只看該作者
可是鮭魚的肉也含有大量的肌紅素也是呈紅色的,難道不是歸類為紅肉嗎?




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