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本帖最後由 debbie19872001 於 2020-10-16 07:17 PM 編輯
[size=16.0002px]該如何區分紅肉、白肉?台安醫院資深營養師劉怡里表示,最簡單方式是以動物是幾隻腳來判別。
現代人講究養生,營養專家建議多吃白肉、少吃紅肉,但紅肉真的比較不健康嗎?民眾如何區分白肉、紅肉?煮火鍋時,不管是什麼肉片,丟進滾湯中,看起來顏色不是都差不多嗎?... |
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