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標題: (生活百科)喝咖啡可提高大腸癌生存率？醫揭「最佳杯數」：效果更好 [打印本頁]

作者: nike760517 時間: 2020-9-25 07:12 PM 標題: (生活百科)喝咖啡可提高大腸癌生存率？醫揭「最佳杯數」：效果更好

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[size=16.0002px]胸腔暨重症醫師黃軒引述國外研究指出，每天喝咖啡可提高大腸直腸癌晚期患者的生存率，且每天喝四杯或以上效果更好。
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大腸癌是國人癌症發生率的冠軍，而胸腔暨重症醫師黃軒引述刊登在美國醫學會雜誌的研究指出，每天喝咖啡可提高大腸直腸癌晚期患者的生存率，且四杯（含）以上的效果更顯著。[attach]133230440[/attach]

黃軒引述刊登在「美國醫學會雜誌-腫瘤學卷」的研究指出，晚期大腸癌患者喝咖啡（無論有無咖啡因）其總存活率和疾病無進展的存活率具關聯性。早在2018年就有研究指出，大腸癌非晚期或轉移性階段的病患，每天喝4杯咖啡會發現患者死亡風險顯著下降。[attach]133230442[/attach][attach]133230446[/attach]

黃軒表示，2018年的研究是調查1599名的大腸直腸癌的早期患者，發現每天喝4杯咖啡可降低52％的死亡率，也降30％全疾病死亡率；且無論喝的咖啡中有無咖啡因，每天喝兩杯也能降低死亡率；此外罹癌前每天喝2杯咖啡的人，相較於少喝咖啡的人，其存活率更高。[attach]133230444[/attach][attach]133230448[/attach][attach]133230450[/attach]

黃軒指出，今年的研究則分析1171位大腸癌晚期且有轉移的患者，超過四分之三的人有每天喝咖啡的習慣。就數據顯示，每天多喝一杯咖啡，患者死亡風險平均下降10%，其中有63位患者每天至少喝4杯咖啡，其存活率達39個月，較總人群的平均還更好，死亡率相對下降36%。

不過，黃軒也說，疾病無進展存活率，與咖啡飲用量的關係稍微弱些，但每天至少喝四杯咖啡的人，其死亡風險仍相對下降22%。換算一下，一杯咖啡對應的風險相對下降約5%左右。此外，喝的咖啡是否含咖啡因，似乎並不影響效果。

黃軒解釋「咖啡使死亡率下降」的原因，可能與抗炎、抗血氧、抗血管生成等多重功效有關，因此能降低心血管疾病、糖尿病和癌症的發病風險。咖啡中含有「多酚咖啡酸」可以抑制大腸癌轉移的機制；而阿拉伯咖啡豆發現的抗氧化物質「咖啡豆醇」，可破壞訊息傳導和轉錄的激化蛋白的3，使癌症的新血管無法生成。

黃軒補充，咖啡中的類黑素則能抑制基質金屬蛋白酶，使癌細胞無法生長；高胰島素狀態，可讓癌細胞擴散變慢。而喝咖啡會使體內分泌多胰島素狀態，讓人體發炎反應降低；最後則是天然興奮劑「雙萜化合物」，常見於未經過濾的咖啡中，但也可能增加膽固醇的副作用。

黃軒提醒，此研究僅證實喝咖啡與晚期大腸癌的死亡風險有關係，目前暫時仍不能將咖啡當藥喝，不過至少在本次研究中顯示喝咖啡有益無害。

出處：中時電子報

作者: asc095138 時間: 2020-9-25 10:55 PM

不僅提神還可以預防
看來可以參考一下
不過又怕咖啡因太多導致太提神XD

作者: justdownl 時間: 2020-9-26 12:32 PM

本帖最後由 justdownl 於 2020-9-26 12:33 PM 編輯

也許吧，但是想到之前有關糖份對心臟的影響事件
有時候覺得這些"宣傳"是不是又跟什麼利益掛勾..

作者: amosring 時間: 2020-9-26 02:14 PM

喝咖啡的話，不就是會常常跑廁所
是透過加速排泄達到代謝目的嗎？

作者: byzan 時間: 2020-9-26 05:10 PM

咖啡的香氣非常迷人，而且還有正面效用，愛不釋手

作者: sandy9882 時間: 2020-9-26 07:05 PM

咖啡也不是人人都能喝的.要看體質喝.這也應該是以黑咖啡為主.才能達到效過吧.

作者: zx19804321 時間: 2020-9-27 01:29 AM

這個數據應該主要是說沒有加糖或是奶精的咖啡才算XD
國人常喝的拿鐵~卡布奇諾之類的...越喝應該越糟糕XD

作者: 劍語星璇 時間: 2020-9-27 01:36 AM

原來還有這種功效
不過喝太多也不太好
適量即可~

作者: andyjoyce11 時間: 2020-9-27 09:23 AM

每天喝四杯有點過多了吧
不會得不償失嗎

作者: snail45 時間: 2020-9-27 03:19 PM

可惜我不喝咖啡呢，那我真的要找別的方法來預防了嗎哈哈哈哈哈

作者: bir125 時間: 2020-9-27 03:24 PM

說真的這一種報導很多
真的不知道哪一種是對的
但只要適量適合就好，不要過量，就是健康

作者: vickyandjoey 時間: 2020-9-27 05:57 PM

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作者: 廉價焊工 時間: 2020-9-27 09:15 PM

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作者: 68230 時間: 2020-9-27 11:57 PM

本帖最後由 68230 於 2020-9-27 11:57 PM 編輯

幾年前為了附庸風雅，也開始喝起了黑咖啡，喝著喝著，雖然覺得咖啡對我而言還是「裝高雅」的成分居多。

不過，或許咖啡除了香氣迷人之外，這玩意兒恐怕也有其異於各式飲料的特別之處。而今，似乎我也上了癮了，若是沒喝飲料的日子，絕對得來一杯咖啡；甚至喝了飲料，覺得精神仍有所不濟，於是就再喝杯拿鐵或是美式。

有時頗懊惱被飲料綁架也就算了，現在又被另一種更昂貴的飲料約制終身。但看了這篇報導後，我倒挺高興的，巴夫洛夫的狗被制約後聽到鈴聲會流口水，我聞到香氣、喝到咖啡後會精神旺旺、踴躍疾驅(宋朝岳飛說的)，雖然醫生不認同把咖啡當藥喝，然而我以為心理治療的功效不輸給生理治療。如果我把咖啡當藥喝，我會以為我絕對會有大腸癌的抗體。嘿，這是今天聽到最令人愉快的訊息了！

作者: 1:99 時間: 2020-9-28 12:33 PM

每過一段時候就會有醫生跑出來說什麼什麼, 人一世做喜歡的事就好

作者: abc268 時間: 2020-9-28 12:52 PM

咖啡的香氣非常迷人
Drink every Day
Good Morning

作者: manlovewoman 時間: 2020-9-28 01:26 PM

這個是罹癌後的死亡率下降
與其這樣倒不如降低罹癌率比較實際

作者: dysyase 時間: 2020-9-28 02:03 PM

我覺得只的應該是無糖咖啡～糖對很多病有害

作者: ANDY2001921 時間: 2020-9-28 03:24 PM

其實什麼東西都有適量，物極必反，均衡飲食很重要，還有運動

作者: qooqq696 時間: 2020-9-28 04:38 PM

喝咖啡還可以加速腸胃蠕動，我每次喝完都拉的很順。

結果不是這個原因，還有其他有益物質，看起來好處不少。

不過要喝到一天四杯，好多喔，我是沒辦法......

作者: cb592345 時間: 2020-9-28 06:15 PM

原來還有這樣的功效啊長知識囉

作者: jaylin2415 時間: 2020-9-28 07:30 PM

喝咖啡好像有研究對身體是好的
但是不管多健康的東西
太多總是不好要適量
感謝分享

作者: leon599500 時間: 2020-9-28 09:37 PM

美國人好像大腸癌比例比較低耶!

作者: wicky.chang 時間: 2020-9-28 09:41 PM

我覺得很多研究報導都有不同觀點
我覺得只要心情好，喝什麼都可以很年輕吧

作者: pink1345 時間: 2020-9-28 10:01 PM

喝咖啡我頭會痛...痛要語無次...
我人生喝咖啡想著想著就頭痛...

作者: kai1990 時間: 2020-9-28 10:26 PM

咖啡真的是一種良藥，可以提神，又可以抗病。

作者: 善惡不分 時間: 2020-9-28 10:32 PM

我只知道物極必反所以不管吃啥最好都適量就好...
咖啡喝過頭還沒得大腸癌就先心悸死掉了吧XDD

作者: evilc 時間: 2020-9-28 10:35 PM

咖啡是真的不錯，但很多東西都是有好也有壞適度就好

作者: celtrealm 時間: 2020-9-28 10:40 PM

咖啡還不錯喔，尤其是黑咖啡!!

作者: hb8807 時間: 2020-9-28 10:55 PM

凡是適量就好，大自然中的每樣蔬果食物，儘管再無毒，都會有其自然特性，如果單一攝取太多，儘管讓其中的病遠離了，但又招來另一種病徵，實在沒必要過度信任這些研究。

畢竟正常攝取，與提煉精華，吸收到的含量是不同的。

作者: cj501 時間: 2020-9-28 10:56 PM

難怪那些愛喝咖啡的好像都比較沒甚麼事情

作者: hiphopash 時間: 2020-9-29 12:20 AM

總是有人在推廣某某食品的好處，商人就是這樣搞一堆東西在賣的

作者: gd1107527 時間: 2020-9-29 10:32 AM

應該還是要因人而異吧
每個人的體質不大相同

作者: chen.8115c 時間: 2020-9-29 11:44 AM

我還是喜歡喝茶，中國人幾千年來傳承喝茶文化，對於人體一定比喝咖啡要好。

作者: anita0831 時間: 2020-9-29 05:11 PM

有聽過蔣宋美齡用黑咖啡灌腸療法
來清理腸子的髒東西
不知道是不是真的有效

作者: HEAT56127834910 時間: 2020-9-29 05:18 PM

喝咖啡原來有這種作用
但不知道能不能預防
只是每樣東西都不能過量
要適量的攝取才是最好的

作者: king2000 時間: 2020-9-29 09:54 PM

但是我喝咖啡會胃食道逆流
不能多喝

作者: sue7093 時間: 2020-9-30 02:08 AM

可能存在相關性，但因果關係有待更多數據佐證支持
畢竟甚麼東西過量與不及都不好

作者: pnsgzobto 時間: 2020-9-30 09:29 AM

少來了喝咖啡哪有那麼多好處
只能證明這種東西一天一杯對人體沒傷害
多了也不好而已

作者: 494230707 時間: 2020-9-30 10:51 AM

應該是說要適量吧
每個食物過量都不好
而且喝多會對胃很傷

作者: conductor 時間: 2020-9-30 11:36 AM

咖啡每天一杯其實就好了
畢竟這只是很單向的研究
大腸癌的解藥不是咖啡

作者: smith_J 時間: 2020-9-30 02:56 PM

飲食均衡才是重點啦!每種營養素都有益!身體健康自然不生病!

作者: 風子槍 時間: 2020-10-1 01:37 AM

一天四杯不會過量嗎
看看就好適量就好

作者: debagakiform 時間: 2020-10-1 03:37 AM

一天一蘋果,醫生遠離我
一天一咖啡,醫生遠離我
一天一蔬果,醫生遠離我
我想,還是多喝水壓壓驚好了

作者: s2crmbhh 時間: 2020-10-1 11:09 AM

68230 發表於 2020-9-27 11:57 PM
幾年前為了附庸風雅，也開始喝起了黑咖啡，喝著喝著，雖然覺得咖啡對我而言還是「裝高雅」的成分居多。

不 ...

咖啡不會貴啦，只要你自己泡。

作者: f760524 時間: 2020-10-1 04:16 PM

一段時候就會有醫生跑出來說什麼什麼，真的不知道哪一種是對的

作者: koi114 時間: 2020-10-2 11:27 AM

咖啡真的是充滿爭議的飲料呀~ 到底是好還不好?
不過我覺得喝淺焙的咖啡身體負擔比較小。

作者: joe11852 時間: 2020-10-2 01:10 PM

咖啡可以每天一杯,但不能一次喝太多杯~!!

作者: hisoka5656 時間: 2020-10-2 07:53 PM

很多研究都說喝咖啡好
但是胃不好的我喝多了又會不舒服
但是我又愛喝
真痛苦呀！！

作者: ilovekml 時間: 2020-10-2 08:12 PM

每人的體質各有不同吧，喝4杯我覺得是有點多吧XDD不過先活下去才是法子

作者: yocjh1010 時間: 2020-10-2 09:42 PM

這些好處限定黑咖啡吧，加了料的咖啡，那些奶精跟糖都對健康有影響阿
只是容易心悸的人就不太適合喝咖啡，交感神經容易亢奮的也不太適合

作者: h1868550 時間: 2020-10-2 10:19 PM

原來如此趕快喝一杯咖啡壓壓驚每天都喝

作者: 馬拉群雄 時間: 2020-10-3 05:17 PM

喝咖啡有好處，但肯定就是不能夠過量

作者: kuotek 時間: 2020-10-10 12:01 AM

咖啡使死亡率下降」的原因，可能與抗炎、抗血氧、抗血管生成等多重功效有關,天啊真的不錯哦

作者: nba97138426 時間: 2020-10-10 01:34 AM

我相信喝黑咖啡對身體是有好處，不知喝三合一咖啡包是否也有這種效果

作者: sentra9557 時間: 2020-10-14 01:42 AM

多喝黑咖啡好像不錯，一天大概兩杯。

作者: yao1212 時間: 2020-10-14 06:44 PM

一天四杯咖啡？？這數量是不是過多了？我一天喝2杯就晚上唾不著覺了。四杯下去，大概要興奮很多天了。

作者: yen0522 時間: 2020-10-14 06:49 PM

原來喝咖啡還有這種好處哦
不過應該不能加糖

作者: yn60158 時間: 2020-10-14 07:23 PM

這是咖啡工會出錢的研究嗎？
每個人都不一樣，不過吃東西過與不及都不好。

作者: nba97138426 時間: 2020-10-15 04:06 AM

喝咖啡好處不少，對大腸癌我還是第一次聽到，但一天喝四杯也太多了吧，會心悸

作者: steven112233446 時間: 2020-10-15 11:52 PM

雖然覺得喝咖啡會有好處但是我覺得適量還是比較好吧

作者: krjaca0567 時間: 2020-10-16 02:19 AM

沒想到咖啡還有這樣的功用呢，但不知道有沒有預防的能力

作者: sir558 時間: 2020-10-16 02:22 PM

好像有聽過每天喝咖啡不太好，現在又說有益無害，無所是從啊

作者: EDDY_M 時間: 2020-11-3 04:29 PM

真的假的啊
一天四杯這樣咖啡因量應該就超高的吧

作者: aa1542 時間: 2020-11-4 03:34 PM

本帖最後由 aa1542 於 2020-11-12 05:19 PM 編輯

很多食品都一樣對人體有好的幫助也有副作用，單看一個[度]，再有益處的食物若是過量也會是變成不好的影響。
隨便舉例:對人體最好最有幫助的水、人長期缺水就會導致一堆慢性病。可是水一樣不能過量、每天過量會引發水中毒。即使是礦物質和維生素也是...對人體極好、缺了也是一堆病、可若過量.....那是災難...回歸到一個[度]最重要，而[度]因人而異，每個人都應該知道自己適合怎樣的[度]，不論補充啥健康食品，掌握好[度]才會是良性發展。

作者: funchiao 時間: 2020-11-7 01:17 PM

喝四杯會不會過量睡不著阿~

作者: bluebuble 時間: 2020-11-7 02:11 PM

我比較習慣喝中烘的咖啡重度烘培我實在無法習慣感覺像是喝焦炭阿

作者: jameschen882020 時間: 2020-11-11 11:04 PM

不要過量喝應該是有好處的，4杯是不是太多了

作者: maxabs2000 時間: 2020-11-12 03:07 AM

老實說4杯真的有點多，不知道是多大一杯呢?

作者: lazy750110 時間: 2020-11-12 10:15 AM

前提是不能加奶加糖吧不然可能會先肥胖 .....

作者: alba218342002 時間: 2020-11-15 03:19 PM

每天喝四杯有點多耶,應該不是每個人都適用巴

作者: 騙人祥 時間: 2020-11-15 05:24 PM

我基本上都喝星冰熱樂之類的甜的咖啡
因該就沒什麼效果了吧!

作者: gghcandy 時間: 2020-11-15 06:59 PM

每天喝4杯咖啡會喝到想吐吧，應該一天兩杯就好多了

作者: 風觴觴 時間: 2020-11-15 08:40 PM

咖啡香氣迷人，喝完很提神，但量還是要因人而異，本人一天2杯是極限，喝到第3杯會心悸

作者: et133559 時間: 2020-11-15 10:33 PM

以前覺得喝咖啡很花錢，現在都自己買便宜的咖啡豆回家自己磨來沖，
已經習慣喝手沖咖啡了，而且自己沖一杯的價錢還比外面買還便宜...
就算看到每天要4杯的量，我也不會特意再去多喝，畢竟自己也有適合的咖啡量/每天!

作者: mark701125 時間: 2020-11-16 12:06 PM

喝咖啡還是喝黑咖啡比較好
不然加了一堆奶跟糖之後喝多了也是負擔

作者: xinfu888 時間: 2020-11-16 11:14 PM

咖啡這麼神奇
感覺該來每天喝一下了

作者: ginvodka 時間: 2020-11-17 12:00 AM

只是說有已經大腸癌轉移的患者可以多活幾個月, 並不代表能治療或治癒大腸癌, 當然也更不能說是有預防得大腸癌的效果
事實上, 能一天喝下四杯不加奶不加糖黑咖啡的人, 應該比大多數人都還家境更好且更注重養生, 罹癌後能多存活幾個月應該也只是理所當然的剛好而已
再者胸腔科醫師和大腸癌也沒什麼直接關係, 看起來是單純是藉著一篇論文在刷存在感罷了, 這類新聞恐怕只能聽聽看看就好……

作者: ray520789 時間: 2020-11-27 12:20 PM

原來喝咖啡好處這麼多，該開始養成一下喝咖啡的習慣了

作者: koaaaaa 時間: 2020-11-27 02:22 PM

看了其它報導都說、網路上很多散佈咖啡有好處的文章，是企業的陰謀
因為咖啡商機實在已經太龐大

作者: njwang1234 時間: 2020-11-27 07:56 PM

但是如果每天喝4杯，晚上睡不著覺，那不是更慘嗎？
4杯真的有點多！

作者: thvs85001 時間: 2020-11-28 01:03 AM

我怎麼感覺好像有點像是推銷咖啡阿

作者: gn01725569 時間: 2020-11-28 04:36 AM

原來咖啡有這些好處喔還是要喝一點

作者: savemyjaw2 時間: 2020-11-28 06:52 AM

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作者: werta 時間: 2020-11-28 10:49 AM

適量就好，過多就容易造成不適應的症狀。
基本上每天一杯咖啡對身體有益處，也助於提神，對於一天的開始頗有幫助，但也必須看身體狀況適不適合，若喝下去身體易不適，那不建議。
另外建議黑咖啡為主，而且是用咖啡豆烘煮出來的無加糖黑咖啡，而不是粉泡且有加糖的咖啡。
還有研究說一天黑咖啡有助於心血管疾病，降低關於心臟或是心血管相關的疾病，不過對我來說喝黑咖啡純粹是享受，享受假日的放鬆，平日不太會喝。
習慣喝黑咖啡後，喝手搖飲都覺得好甜，就算用成微糖還是會覺得稍微甜，也因此戒掉一天一杯手搖飲的習慣，省下不少手搖飲的金錢，一個月內多了不少錢。

作者: chen110 時間: 2020-11-28 02:58 PM

4杯~1杯是多少容量阿?
應該是指美式咖啡吧~
報導沒有寫得很清楚
咖啡香醇~有很多報導都說適量的咖啡有益身體健康
但怎麼喝都沒有寫得很清楚阿~~

作者: yahans2002 時間: 2020-11-28 09:43 PM

咖啡我知道有提神作用
原來還有這作用
不過有些身體不是很好,有一些病的人
真的不太適合喝太多

作者: lstgame 時間: 2020-11-29 10:04 AM

4杯咖啡還要睡覺嗎，不說我還以為是英國研究勒
我喝咖啡只是為了上班提神罷了

作者: winwin987654 時間: 2020-11-30 12:27 AM

雖然聽起來很好，
可是中醫師叫我不要喝咖啡捏!
她說咖啡因對人體不好，
儘量少喝...
感覺好矛盾啊!

作者: davis1279 時間: 2020-12-4 11:00 AM

意思就是指
凡是什麼都不要過量，
剛剛好就好

作者: lebonjames 時間: 2020-12-5 02:37 PM

喝咖啡的確有助提神醒腦,不過喝太多也不是太好呢

作者: gaoyi111 時間: 2020-12-9 03:09 AM

不一定，不覺得咖啡喝多了會對身体好，也不覺得會提高癌症生存率

作者: chen.8115c 時間: 2020-12-9 08:04 AM

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作者: x-macross 時間: 2020-12-10 05:02 PM

我想這應該只能當作參考吧
不過我是每天早上都會喝一杯咖啡的
應該可以把
謝謝分享

作者: thth147456 時間: 2020-12-10 06:30 PM

喝太多也不好適度攝取最剛好

作者: kingorgod 時間: 2020-12-10 11:35 PM

4杯有點太多了,而且很利尿,工作上不方便喝太多

作者: end123456 時間: 2020-12-10 11:46 PM

我覺得要均衡飲食，每一種都不能過量，包括咖啡。

作者: 想飛的相思子 時間: 2020-12-11 10:10 PM

4杯咖啡因過量了，適量可幫助心血管，但到4杯反而對心臟不好、容易骨質酥鬆，也容易因為利尿使得大腸缺乏水份導致便秘，不管哪種食物過量就本末倒置了。

作者: thvs85001 時間: 2020-12-11 11:45 PM

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作者: black0517 時間: 2020-12-12 02:07 PM

咖啡喝適量真的對身體不錯，但就是要注意不要過量~

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